Mit Bewegung zum Erfolg

> Brain & Body Fit              > Bewegung befreit nach L&B ®           > Brain-Walking

Brain & Body Fit

 

 

 

Ein spezielles Programm um unseren Körper und unsere grauen Zellen gleichermaßen zu bewegen und fit zu halten.

 

Mit wenig Aufwand und effektiven Übungen, die sich gut in den Alltag integrieren lassen.

Mit diesem Bewegungsprogramm und viel Spaß bauen Sie in Ihrem Gehirn Verbindungen auf

- je mehr desto besser. Denn diese Verbindungen sind es, die Sie all Ihre Potentiale nutzen lassen.

 

Ziele:

 

Steigerung von:

 

Für Wen? 

 

> Firmen / Institutionen:   Gemeinsam arbeiten - gemeinsam gewinnen

    Integrieren Sie das Bewegungsprogramm als arbeitsbegleitende Maßnahme in Ihr

    betriebliches Gesundheitsmanagement.

 

> Erwachsene:   Bewegung schafft Veränderung

    Verbessern Sie Ihre Konzentration, Ausdauer und Aufnahmefähigkeit.

 

> Schüler:   Lernen mit Bewegung

    Steigert spielerisch mit viel Bewegung die Auffassungsgabe, Konzentration,

    Merkfähigkeit und Motivation Ihres Kindes.

 

> Generation 55+:   Geistig und körperlich fit bleiben

    Erhalten Sie Ihre körperliche Fitness, Vitalität und die Gesundheit und Flexibilität

    des Gehirns bis ins hohe Alter.

 

> Ihre Sportgruppe:  mit weniger Energie viel erreichen

    Steigern Sie Ihre mentale und körperliche Leistungsfähigkeit Ihres Sport-Teams.

 

> Alle, die bereit sind etwas für Ihre Gesundheit zu TUN.

 

> Es ist für jeden Fitnessgrad und jedes Alter geeignet.

 

Brain-Walking

 

Nordic-Walking mit dem + Effekt

Diese Kombination aus Walking und einem speziellen Gehirn-Körper Training

fördert Ihre körperlichen und geistige Fitness und schult Ihre Sinneswahrnehmung

in der Natur.

 

Findet bei jedem Wetter statt.

 

Für Wen? 

 

> Für Alle, die stressfreie, sanfte Bewegung in der Natur lieben

 

> Für Jede/n, die selbst aktiv werden wollen um etwas für Ihr Gesundheit zu TUN

 

> Es ist für jeden Fitnessgrad und jedes Alter geeignet.

 

Bewegung befreit

 

nach der Bewegungslehre L&B®

 

 

Mit dem sanften Bewegungskonzept nach Liebscher & Bracht® schenken Sie Ihrem

Körper ganz neue Beweglichkeit und Freiheit. Schmerzen die durch Verspannungen

und Bewegungsmangel entstehen werden verschwinden.

 

Für Wen? 

 

> Für Alle, die Ihr Leben genießen möchten, ohne mit zunehmenden Alter immer mehr unter
    Schmerzen, Unbeweglichkeit, Arthrose und Bandscheibenschäden zu leiden.

 

> Für Jede/n, die selbst aktiv werden wollen um etwas für Ihr Gesundheit zu TUN

 

> Es ist für jeden Fitnessgrad und jedes Alter geeignet.

 

 

 

 

Meine Qualifikation:

 

> ausgebildete Brainkinetik®-Trainerin seit 2015

> Ausbildung Brainkinetik®-Gesundheitsmentor (Modul1 -3) bei Josef Mohr 2016

> Bewegungstherapeutin nach Liebscher & Bracht® seit 2019

 

 

Meine Angebote:

 

> Kurse

> Individuelle Angebote

 

Druckversion Druckversion | Sitemap Diese Seite weiterempfehlen Diese Seite weiterempfehlen
Wenn Sie diese Seite besuchen und aufrufen wird ein Sitzungscookie gesetzt, das nach dem Verlassen der Seite sofort gelöscht wird. Weitere Infos find Sie in der Datenschutzerklärung. >>>> Kontakt: EigenArt - Elisabeth Roggenstein; Bad Abbach; mit Terminvereinbarung 09405-957754; eigenart-elro@online.de >>>> © Fotos und Texte Elisabeth Roggenstein + Fotos von 1&1 IONOS und Pixabay

Anrufen

E-Mail

Anfahrt