Aktuelle Kurse

> Brain & Body Fit              > Bewegung befreit nach L&B ®           > Brain-Walking

> Brain & Body Fit  - Kurse

 

    Helfen Sie Ihren Synapsen auf die Sprünge.

    Steigern Sie Ihre menatale und körperliche Fitness

    mit wenig Aufwand, viel Spaß und effektiven Bewegungsübungen,    
                                           die sich gut in den Alltag und Berufsleben integrieren lassen.

 

                                            Für jeden Fitness-Grad und jedes Alter geeignet.

 

                                            „Beweg dich, dann bewegt sich was“

 

  

 

 

  • in Regensburg bei:

         ~  Physiotherapie Hubert Brüderlein:

 

 

         Beginner B  (10 Treffen):     

 

         Start: 24.09.19   11:30 - 12:15 Uhr

         Start: 25.05.19   18:30 - 19:15 Uhr

        

         Fortgeschrittene F  (10 Treffen)

         Voraussetzung für diesen Kurs ist die vorherige Teilnahme

         am Beginner-Kurs (B oder (B1+B2) )

 

         Start: 25.09.19    19:30 - 20:15 Uhr

 

 

         Ihre Investition:   125,- Euro für 10 Treffen

                                    45 min 1 x pro Woche

 

 

  • in Bad Abbach bei:

         ~  Physiotherapie Anett Möckel,   Kaiser-Heinrich-II-Str 7; 93077 Bad Abbach

 

 

         Beginner B  (10 Treffen):     

 

         Start: 19.09.19   19:45 - 20:30 Uhr

        

 

         Ihre Investition:  125,- Euro für 10 Treffen

                                   45 min 1 x pro Woche

 

> Bewegung befreit  -  Kurse

 

     nach der Bewegungslehre von L&B®

 

     Sie möchten Ihr Leben genießen, ohne mit zunehmendem Alter   
                                             immer mehr unter Schmerzen, Arthrose oder Bandscheiben-   
                                             schäden zu leiden?
                                             Schmerzfrei zu werden ist kein Ding der Unmöglichkeit!

                                             Sie möchten mehr Beweglichkeit, mehr Freiheit in Ihrem Leben?

                                             Lernen Sie das effektive Bewegungsprogramm nach

                                             Liebscher & Bracht® kennen.
    

                                             Es ist geeignet für alle Altersstufen und jeden Fitnessgrad.
    
                                            "Es ist nie zu spät selbst etwas für seine Gesundheit zu TUN"

                                             > > Starten Sie jetzt.

 

  • in Regensburg bei:

         ~  Yoga Plus

 

         Start: 25.09.19   17:00 – 18:00 Uhr   

 

         Ihre Investition:  130,- Euro für 10 Treffen

                                   60 min 1 x pro Woche

 

  • in Bad Abbach bei:

         ~  Physiotherapie Anett Möckel ; Kaiser-Heinrich-II-Str 7; 93077 Bad Abbach

 

         Start: 19.09.19     8:45 -  9:45 Uhr

                                   18:30 – 19:30 Uhr   

 

         Ihre Investition:  130,- Euro für 10 Treffen

                                   60 min 1 x pro Woche

 

> Brain-Walking  - Kurse

 

     Nordic-Walking mit dem + Effekt

 

           Walking              +    Gehirn-Körper-Training

                                           Körperliche Fitness    +          Geistige Fitness

 

 Mit spaßige Bewegungsaufgaben regen Sie Ihr Gehirn an. Durch neue Verbindungen zwischen
 verschiedenen Gehirnbereichen steigern Sie Ihre mentale und körperliche Leistungsfähigkeit.

 Sie verbessern Ihre Konzentration, Ihre Aufnahme- und Merkfähigkeit.

 Gleichzeitig erhöht das Walking in der Natur Ihre körperliche Fitness und ihre   
  Sinneswahrnehmung wird positiv gefördert.

 

  Für jedes Alter und Jeden - ob sportlich oder weniger sportlich.

  Teilnahme mit und ohne Nordic-Walking Stöcke möglich.

 

  Findet bei jedem Wetter statt.

 

  "Fit von Kopf bis Fuß"

 

  •  in Bad Abbach Kurpark

 

         23.06. + 27.08.19 und dann wieder

         jeden Dienstag       9:00 - 10:00 Uhr

         Einstieg jederezeit möglich

 

         Bitte vorher anmelden!

 

         Treffpunkt: Eingang Kurhaus UG

         Preis:          Einzelne Trainingseinheit: 11,- Euro

                           10er Karte: 90,- Euro     (abknipsen lassen, wenn Sie teilnehmen)

 

  • weitere Kurse sind in Planung

 

  • auf Wunsch auch in Ihrer Nähe

 

  • Private -, individuelle Kurse für Ihre Schule, Ihren Verein, Ihre Bekannten ....

 

> Kontaktieren Sie mich gerne: hier klicken

    

 

 

> Informationen erhalten Sie auch an meinem Stand bei diversen  
   Ausstellungen oder hier

 

HINWEIS:

 

Die in den Kursen gezeigten Anwendungen, Bewegungsübungen und ggf. Behandlungsmethoden sind in der klassischen Schulmedizin nicht anerkannt. Ein Heilversprechen wird hierfür ausdrücklich nicht gegeben.

Der Kurs stellt keinen Ersatz für medizinische, psychotherapeutische, physiotherapeutische oder osteopathische Behandlung dar; es handelt sich nicht um eine Heilbehandlung.

Bestehen bereits Verletzungen, Schmerzen, Vorschäden?

Bitte klären Sie die Teilnahme an diesem Kurs vorher mit dem behandelnden Arzt ab. Nur dieser kann beurteilen, ob eine Teilnahme mögliche gesundheitliche Nachteile haben oder sogar ein individuelles Verletzungsrisiko bergen kann.

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